Hooikoorts van gemaaid gras. Kan Dat???
“Het gras is net gemaaid en ineens begint je neus te lopen, je ogen te prikken en voelt je hoofd alsof het gevuld is met watten. Hooikoorts? Niet altijd.”
Veel mensen merken dat hun klachten verergeren zodra ergens gras wordt gemaaid. Vaak wordt automatisch gedacht aan pollen, maar het verhaal is iets ingewikkelder én interessanter.
Gemaaid gras geeft een chemisch noodsignaal af
Wanneer gras wordt gemaaid, raken miljoenen plantencellen beschadigd. Het gras reageert daarop door een reeks vluchtige stoffen uit te stoten. Wetenschappers noemen deze stoffen Green Leaf Volatiles (GLV’s). Dit zijn natuurlijke geurstoffen die vrijkomen zodra een plant wordt beschadigd. Ze bestaan onder andere uit aldehyden, alcoholen en esters.
Die typische geur van vers gemaaid gras waar veel mensen nostalgisch van worden? Dat is eigenlijk het chemische signaal van: “Help! Ik word opgegeten!”
Het gras alarmeert als het ware andere planten en insecten in de omgeving.
Welke stoffen komen er vrij
Bij het maaien worden onder andere deze stoffen uitgestoten:
- cis-3-hexenal
- trans-2-hexenal
- cis-3-hexenol
- cis-3-hexenylacetaat
- methanol
- acetaldehyde
- verschillende terpenen en andere vluchtige organische stoffen (VOC’s)
Deze stoffen verspreiden zich snel door de lucht. Vooral op warme dagen kan de concentratie behoorlijk oplopen.
Waarom reageert de één wel en de ander niet?
Dat heeft meerdere mogelijke oorzaken.
- Pollen worden losgeslagen. Bij maaien worden niet alleen grassprieten afgesneden. Ook pollen, stofdeeltjes, schimmelsporen en andere microscopische deeltjes worden de lucht ingeblazen. Bij mensen die gevoelig zijn voor graspollen kan dit een directe allergische reactie veroorzaken. Zelfs wanneer de pollenconcentratie op dat moment niet extreem hoog is. De maaimachine werkt als een soort gigantische blender voor alles wat in het gras aanwezig is.
- Overgevoeligheid van het slijmvlies. Niet iedereen met klachten heeft een echte allergie. Sommige mensen hebben gevoelige luchtwegen of slijmvliezen. De vluchtige stoffen uit gemaaid gras kunnen dan irritatie veroorzaken zonder dat er sprake is van een allergische reactie. Klachten kunnen zijn: niezen, tranende ogen, loopneus, druk in het hoofd, hoesten, vermoeidheid.
- Een overprikkeld immuunsysteem. Bij sommige mensen reageert het immuunsysteem sterk op relatief onschuldige stoffen. Het lichaam ziet een geurstof of plantenstof als een bedreiging en zet ontstekingsprocessen in gang. Dat betekent niet dat de stof gevaarlijk is, maar wel dat het lichaam er moeite mee heeft.
- Histaminegevoeligheid. Steeds meer onderzoekers kijken naar de rol van histamine. Sommige vluchtige plantstoffen kunnen indirect histamine-afgifte stimuleren of bestaande histamineklachten versterken. Daardoor kunnen klachten ontstaan die sterk lijken op hooikoorts terwijl er geen klassieke allergie aanwezig is.
Waarom lijken de klachten soms erger na het maaien dan tijdens het pollenseizoen?
Dat komt doordat er meerdere prikkels tegelijk aanwezig zijn:
- pollen
- plantengeurstoffen
- stofdeeltjes
- schimmelsporen
- luchtverontreiniging die zich aan deze deeltjes kan hechten
Het immuunsysteem krijgt als het ware een complete “prikkelcocktail” aangeboden.
Wat kun je hier zelf aan doen?
Vanuit de reguliere gezondheidszorg ligt de nadruk vaak op antihistaminica of het vermijden aan de blootstelling.
Klachten aanpakken in praktijk van nature
Mijn aanpak is hetzelfde bij allergieën en intoleranties. Ik werk met ‘buisjes’ waar allerlei soorten pollen in zitten. Maar ook van gemaaid gras heb ik een specifiek buisje. En zo kunnen we aan de slag gaan om de reactie op gemaaid gras sterk te verminderen tot compleet kwijt te raken.
Heb jij elk jaar last van hooikoortsachtige klachten, niezen, tranende ogen of vermoeidheid zodra het gras wordt gemaaid? Neem gerust contact op met Praktijk Nature. Samen kijken we naar de oorzaak achter de reactie, zodat je weer volop kunt genieten van de zomer.
Ik kan niet garanderen dat de klachten (volledig) verdwijnen. Maar gelukkig lukt dit meestal wel.
